Effektive Arbeitsatmung
Effektive Arbeitsatmung bedeutet eine gelungene Atemökonomie beim Sprechen, Singen und Spielen eines Blasinstruments.
Die Schauspielerin Fr. Scheufele-Osenberg war in den 1950/60er Jahren Patientin und dann Schülerin von Dr. Parow. Nach Parows Tod entwickelte sie die Funktionelle Atempädagogik in Richtung der Arbeitsatmung für Sprecher, Sänger und Musikinstrumentalisten an Blasinstrumenten, weiter. Heute unterrichten Ruth Brüne und Christiane Kumetat diese Technik an ihrer Atemschule atemart in Osnabrück. An dieser Schule absolvierte ich meine Ausbildung.
Training
- Klangvolumen und Klangqualität durch Atemübungen verbessern
- Aussagekraft der Stimme trainieren
- Gute Körperhaltung beim Sprechen und Singen erarbeiten
- Lautlose Zwischenatmung einüben
Ziele
- Besseres Klangvolumen bzw. Klangqualität der Stimme/des Instruments
- Vermeiden von Heiserkeit und Kurzatmigkeit beim Sprechen
- Bewältigung von Aufführungs- und Prüfungsängsten
- Erlangen von mehr Ruhe und Sicherheit bei Bühnenpräsenz, Präsentationen bzw. Sprechberufen
Es ist empfohlen, dass man einige Übungen zur entspannten Normalatmung beherrschen sollte, bevor man sich mit einer effektiven Arbeitsatmung befasst!